Kaarsenritueel Loslaten

Kaarsenritueel Loslaten

Hoe graag je ook wilt loslaten, soms kan de angst dat je iets opnieuw mee moet maken een trigger zijn om niet te durven loslaten.  Dat kan maken dat je het niet durft aankijken en dat de wond niet kan genezen. Je kunt dan in een vorm van gevoelloosheid terecht komen.

Voor dit kaarsenritueel heb je een, Inner balance votive ,  Spiritual cleansing votive , Heart power votive en drie houders nodig.

Verder een kopje thee en een tussendoortje.

Lees het ritueel eerst goed door.

Stap 1:  Voorbereiding

Reinig jezelf en de ruimte waarin je gaat werken.  (Tip: spray voor reinigen en afscherming)

Mediteer en omring jezelf met gouden licht ter bescherming.  Vraag dan om een ​​diep roze-roze licht dat je omringt en vult met goddelijke liefde. Je kunt hiervoor ook en rozekwarts vasthouden en je ermee verbinden

Nodig dan je helpers en/of voorouders uit om je te ondersteunen.

Blijf minimaal 10 minuten bij deze meditatie, of totdat je je veilig en kalm voelt. Open dan je ogen.

Plaats de votives in de houders en  zet in een rechte de Inner balance votive  aan je linkerkant, de Spiritual cleansing votive  in het midden en de Heart power votive  aan je rechterkant voor je.

Stap 2: Loslaten

Kies wat je wilt helen en loslaten en bevestig dat je de energie ervan zult loslaten en de herinneringen eraan niet opnieuw zult beleven.

Steek de inner balance votive   aan en voel je geaard, veilig en geborgen. Verbind je met je bekken, voel de grond onder je billen en benen en laat de helderheid komen. Neem een ​​paar minuten de tijd om alles in je op te nemen en Voel de kracht die je mag ontvangen.

Wanneer je er klaar voor bent, steek je de witte Spiritual Cleansing votive aan. Lees de blessing op het etiket of zeg er zelf een.

Stap 3: Contact met onderbewustzijn en helpers

Sluit je ogen en concentreer je op je onderbewustzijn. Het omsluit je hoofd. Visualiseer met behulp van je fantasie het witte licht dat uit de kaars komt en je onderbewustzijn vult. Naarmate deze ruimte rond je hoofd gevuld wordt met wit licht, wordt de intensiteit ervan zo helder dat u niets anders kunt zien dan de gloed van het licht rond uw hoofd. Kijk hoe het uitzet en je hele lichaam omringt. Je bent vervuld van diepe vrede en het enige wat je nu ervaart is vrede.

Weet dat de helpers in de geest alles loslaten wat moet worden losgelaten uit je geest, hart en emoties. Houd je focus op de rust en het witte licht. Als er een gedachte opkomt, zegen die dan en laat hem absorberen door het witte licht. Doe hetzelfde als er een emotie naar boven komt. Als iets moeilijk wordt, vraag dan je genezende geest om je te helpen en concentreer je opnieuw op het lichte en vredige gevoel. Haal af en toe diep adem om dieper in de staat van vrede te komen. Blijf 10 minuten bij deze meditatie en visualisatie of totdat je voelt dat je deze stap afgerond hebt.

Stap 4: Open je hart en heal

Open dan je ogen en steek de derde en laatste kaars aan: Heart Power. Deze votive ondersteunt het openen van je hart. Ontdek en genees pijn uit het verleden die de hoeveelheid liefde beperkt die je jezelf toestaat te ontvangen. Je hart is de bron van zelfacceptatie en zelfrespect. Nu is het tijd om je onderbewustzijn te vullen met affirmaties van liefde. Het is goed om ze hardop uit te spreken.

Voorbeeld:

“Ik ben geliefd, ik ben lief. Mijn waarde is van onschatbare waarde. Ik word gekoesterd door God. Ik ben een integraal onderdeel van het universum, zonder mij zal het universum nooit compleet zijn, ik ben liefde Ik ben een geïndividualiseerde vonk van God en eeuwigheid. God zal altijd van me houden en me altijd liefde sturen, ongeacht welke uitdagingen ik ervaar, ik word geliefd.’

Voeg meer affirmaties toe die een persoonlijke betekenis hebben. Visualiseer nu dat er van je wordt gehouden, maar dat ziet er authentiek uit en voelt voor jou ook zo. Het kan een lange liefdevolle knuffel zijn, zwevend tussen de sterren, in de natuur, de keuze is aan jou. Blijf minimaal 10 minuten bij deze stap. Neem indien nodig meer tijd.

Stap 5: Weer terug naar het hier en nu

Wanneer je je compleet voelt, open dan je ogen en glimlach. Rek je uit, drink je thee en een tussendoortje. Doe iets wat je leuk vindt om dit kaarsenritueel te versterken. Je kunt dit ritueel keer op keer herhalen. Steek je kaarsen dagelijks aan totdat ze op zijn. Laat een brandende kaars nooit onbeheerd achter en doof deze met aandacht en intentie, bijvoorbeeld met een kaarsen dover.

Kaarsrituelen zijn geen vervanging voor professionele hulp bij het omgaan met trauma. Hoewel rituelen tijdelijke troost kunnen bieden, biedt het zoeken naar de begeleiding van getrainde therapeuten effectieve strategieën voor mentaal en emotioneel welzijn op de lange termijn. Het is essentieel om prioriteit te geven aan professionele ondersteuning voor blijvende genezing en veerkracht.